今日的直播赶上恒洋老师要赶往机场,所以老师是一路飞奔的路上做着直播。因为之前承诺了100天不间断,所以无论是什么情况下,都要坚持。老师也突破了自己从未在公众场所做过直播的第一...
老师说世界上有两种人:装睡的人和能醒的人。装睡的人你叫不醒,能醒的人不用你叫。在我们既有限又宝贵的生命旅程里,最重要的是要学做个明白人,而不是稀里糊涂的活着。那什么样的人是明...
今天听课认知提升很多,先分享三点吧[嘿哈] 1)男孩子会把爸爸当榜样,爸爸是智慧的启迪,力量和责任的化身,所以明智的妈妈会在孩子面前认可、肯定和赞美爸爸。 2)青春期的孩子很...
昨天从北京回来,破天荒带了三件行李。���箱+手提包+这个紫色的双肩背包。 因为要给我的四位同学带校服,就多了这个紫色的双肩包包。就在动车进站时,我接到了一个电话。于是我一边...
在第九讲一开场,老师说了昨晚直播结束后的加餐实则是一场考试,恭喜所有听到加餐直播的同学们通过考试。想想人生的每一天都是不同的考试,你的心态决定着你应对考试的状态和结果。我们尚...
恒妈陪跑100天之第八讲《合作》(分享自知乎网)https://zhuanlan.zhihu.com/p/403563006?utm_source=com.jianshu.h...
8月20日是恒洋老师百日直播陪跑的第七天,其实作业应该当日晚上或者第二天早上就提交的,可是我却总是各种原因拖了两天又来补,内心也很不喜欢这样的坏习惯。 这也应证了本日直播主题...
以前总认为会说话是“天生”的,因为要当讲师对刻意的训练表达能力有了更深的理解。尤其今晚听了恒洋老师关于表达力的拆解,才发现正确的表达者都是要经历一个过程的: 1、沉默寡言 2...
表达是我对自己用心参与和感知生命过程的记录 也就是在这样思考记录的过程中发现,对自己越来越清晰和真实,也正是因为这样,真正沉淀在身边的人事物也越来越简单真实 这也让我意识到:...
你非常喜欢做运动,因为运动会让你越来越健康,越来越苗条,你喜欢运动带给你的快感,你在运动中感到疲倦,是因为你身体中的脂肪正在加速燃烧,你喜欢运动,喜欢脂肪燃烧的感觉。你的身体...
不仅要会做事,更要学会做人,努力过得别人的推荐,才是最应该努力的方向。 追求干货是一种无知,是一种愚蠢,是一种自我毁灭行为。因为干货是你只有干了才有的收获。 班里第一名和第二...
生死看淡,不服就干!这句话来源于恒洋老师直播提到的“平头哥”。它是一种奇异的动物,长相平平,个头不大,但却有着惊人的胆量与勇气,同时还有一双锐利的眼睛。上到豺狼虎豹它不惧,下...
世界上真正有用的东西是重复。正确的学习方式:学习-行动-坚持,经受得住一件事情反复演绎的耐心,对结果保持贪婪。 贪婪亦是胆量的一部分,胆大的魄力决定了你的发展空间。第四讲恒洋...
如果一个人不表达自己,他对世界毫无意义,世界于他毫无意义。但表达并非自说自话,关注别人的内心,把话说得软软的,带着目的把事情办得硬硬的。 第三讲恒洋老师反复强调表达的重要性,...
不知不觉,百日直播完成了5天,最大的感悟是学习改变不了自己,行动,坚持行动才可以,这个时代哪里缺学习,到处都是知识,信息爆炸的时代,早已不是学习就能拿结果的时代,唯有行动,唯...
生活节奏一直紧绷着,导致自己状态也是满负荷状态,这时候选择放空,什么也不想,不也是一个不错的平衡方式吗? 感恩自己开始有意识的减肥,昨晚进入跑步机开启了半小时的跑步之旅,进行...
看山是山,看山不是山,看山还是山,这都是我们在人生旅行不同阶段内心的真实写照 对真实阅历的不同感受成就着大家完全不一样的人生 静生定,定(局外)生智,智(无关)生慧,慧生从容...
8月15日是恒洋老师百日直播的第二讲,我觉得自己每天在听直播的最开始总听不出精华或者是走神吧,但是却总在一个不经意间会听到戳人心窝的金句啊! 说话比任何特质都能表达我们的人性...