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  • 《高绩效教练》

    一本很有意思、于我而言特别对症下药的书。 我是一个特别结果导向型的人,所以比较不太有耐心去听好友不停的抱怨、一直说自己有多不容易多辛苦,我更经常的是会想要速战速决给出解决方案...

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    Week 31(2019W20, 0513-0519)续命良药

    一、苟日新,日日新,又日新(一周回顾) 1. 本周综述:108二期筹备周,慢慢恢复状态 (1)时间都去哪儿啦 工作6.4h,睡眠6h,各种自律3.9h,社交1.3h,108运...

  • Cici的第28篇周记

    本周金句 心思澄澈 一,致工作 这一周都不在状态,此时此刻心里都在慌慌的,沉不下来,以至于所做的事情都不够沉稳,显得浮躁,我也知道,这样的心态是最容易犯错的。而这些浮躁体现在...

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    你为什么总想证明自己?

    人生是一场马拉松,胜者不一定是跑的最快的。——朱敏 断断续续花了一周的时间重新把《把时间当作朋友》这本书复盘了一遍,之所以读的很慢,一是利用碎片化时间在读,二是书中的很多观点...

  • 做回自己,坚持到底W28

    阿睿的周记(2019.04.29-05.05)一、成长点滴自律是个说起来简单,做起来很难的事情,就像垃圾食品都很好吃,垃圾娱乐都很快感,而学习锻炼早睡等看起来和做起来都不那么...

  • 第15周4.22-4.28

    今天是休息日没调闹钟,7点50分,晚起了。 这周早起5/6 当下的付出,是明日的花开。 这周108毕业了,获得了小组分数最高并有幸收到来自108的礼物。感谢k 叔感谢组织,感...

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    高考痛失985,读研没上211

    来西雅图第一年。 和homestay相处还算愉快,周末开车出行野餐,车里放着la na Del Rey的《Summertime Sadness》,摇下车窗探出头去,外面阳光刺...