十年快乐

运动是一个简单的过程，很多同学会觉得非常无聊与枯燥； 可当我发现运动其实是与身体沟通的一种方式，当你累极的时候，你依旧在感受你的呼吸、动作与心跳协调一致时，原来就不会那么累，...