彼岸岚姗

今天是什么日子 起床：05:46 就寝：22:50 天气：晴 心情：良好 今日写晨间日记较晚。以后早起第一件事应写日记，其次是晨跑早餐等。 【叶武滨时间管理100讲】10讲|...

百合鸟飞

1982年的秋天，33岁的村上春树爱上了跑步。因为开始专职于写作，他发现自己每天需要高强度的脑力工作，一坐便是一整天，一天下来要吸掉60多支烟。 要维持体力，又要将体重保持得...

小恩叨逼叨

2013年的时候，受到榜样潇洒姐的影响，我用excel建立了一份属于自己的《一生的计划表》，并在后续不断迭代更新。前年我分享过这个表的V1.0版本，收到很多同频伙伴们的喜爱。...

岭南小于号

村上春树33岁那年秋天决定以写小说为生。为了保持健康，他开始跑步，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里。 他是那种容易发胖的体质。他妻子却无论怎么吃也胖...

陌上七枝桑

“迟日江山丽，春风花草香。”又到了一年中最美的季节。所谓“爱美之心，人皆有之”，春天，真的是最适合减肥的季节啊！ 寒假经过一个春节滋养，我以不可控的速度胖了起来。开学后每...

大美的打字机

2019年已经过去7周了，时间过得真快呢。不知道你有没有开始为你的新年计划而努力呢？ 我用这本日程本开启了2019年的梦想实现之旅。 这本日程本不仅用来写日记，也用来写周计划...