#快心快理倾听实例分析 方式:电话 时长:59min38″ 电的话最后,学妹说:“姐姐,跟聊你天真很的愉快,我在现也真知的道下一步体具要怎做么了。” 那一刻,我加更感受到了为...
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#快快心理倾听记录~ 快快来复盘咯~ 方式:面对面 时长:40min 效果: ①梳理了来访者情绪 ②带来访者看到情绪背后反应出来的想法 ③破除非理性信念 ④引导来访者自己明晰...
阅读感悟: 1.边际:新增带来的新增 2.需求第一定律含义: 价格提高,商品的需求量减少;价格降低,商品的需求量增加。 3.剩余:每天花一两块钱就可以保护好冰箱里几百块钱的食...
“如果我们尊重身体,就必然会重视自恋、性和攻击性这些生命动力,它们真实、丰富、复杂。当我们试着把身体与自我割裂开时,我们会觉得这些动力是不好的、鄙俗的,甚至肮脏的,因此会压抑...
轻飘飘的灵魂自由自在,沉重笨拙的躯壳囿于生计。轻的是自由,重的是方向。生命本身很轻,终将死去,你的今天会被明天的人们忘记,生活很重,每一刻的喜怒哀乐都过于真实。 只有轻,有了...
我承认我是不成熟的,事实上不成熟的人比成熟的人要多得多。我只知道某些事情成熟的人会怎样思考怎样去行动,我知道对于某些事情不值得斤斤计较,可是真的有情绪来了的时候我假装不了自己...
有这样一种观点:道德是强者制定的规矩。听了这句话有点无奈与愤怒,觉得自己的内在标准生来就被这样给支配了。但所谓的道德若稍有违背,又觉得心虚惭愧。《第二座山》中强调:最高层次的...
谁都不知道我有一个博客。从2009年我默默写到现在,只记流水账和碎碎念。更好笑的是,我很没安全感地把博客层层加密,所以这么多年来唯一的读者是我自己。在微博和朋友圈,我只发一些...