今天早上没跑，终于把《洛神赋》背下来了，哈哈。差不多历时两个月才最终拿下，今年也背了20首诗词赋了，还有30首的任务，应该没啥问题。后面试试《出师表》、《滕王阁序》，这些都是...
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背下来了（重启之路1833）
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颈动脉斑块（重启之路1832）
这段时间了解了一下颈动脉斑块的病因机理。随着年龄增长，经常有人体检发现颈动脉出现了斑块，这个东西出现让人困惑。 其实全身动脉都有斑块出现的可能，但是容易出现的比较重要的部位可...
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自己的英雄（重启之路1831）
今早想到了一个主题，但是一早上忙的起飞，再提笔就忘了。似乎想起来了，就是每个人都是自己的英雄。 每个人先天条件不一样，不仅遗传的基因不同，而且出生家境和社会不同，都会造成一个...
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又释怀一个点（重启之路1829）
如果你认为一个问题很简单，简单到不应该是个问题，但有人就是不知道。如果你认为一个东西很好找，好找到就在眼前，但有人就是找不到。当遇到这种情况，你会有什么感受？ 我会很难受，不...
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道理相通（重启之路1828）
这几天状态好些了，胸背没有那么痛了，前几天吃着药都痛，可能和最近锻炼增多有关。不仅仅跑步，还练了八段锦和哑铃。时间再久点效果应该更明显吧？ 刚才和一个人聊，他体检发现血脂高、...
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重启是心准备好了（重启之路1826）
昨晚翻到前年做的PPT，关于一家人健康饮食锻炼的内容，那年考营养师之后做的，我都忘记曾经做过这么详细的分析了。今年又重新开始的时候，感觉有比之前更稳的心态了，可以把这种健康方...
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努力（重启之路1825）
一株成年树木侧面长出来几支嫩芽，看得到近旁曾经被割去了一根粗壮的侧枝，年轮都看得到。 树木是很有存活能力的，无论怎么切割，只要还活着，它就自然而然的适应当下的环境去成长。说它...
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跳棋（重启之路1822）
印象里，没有见过真的从容不迫的人，好像大家都是匆匆忙忙，偶尔看到有人放松的状态，反而觉得有点奇怪。前几年被一棍敲醒之后，开始明白奇怪的是自己，开始有了许多的反思，并且不断的改...