深海潜能

赶在6月底的最后一天，好好回顾一下过去的半年，梳理一下过去是为了更好的计划将来。 三大变化 1、家庭和健康 1月中旬多爸生病，月底赶赴北京手术，住院三天感冒未做成。过完年2月...

清荷_edfa

今天晚上带领大家观足。这是第一次晚上语音观足。 在关注前，我还在想是要用哪一个软件而带领大家关注，使用微信群，云之家，还是yy？我甚至，为此而感觉有一点小小的急躁。但是我觉察...

混儿姐

周检视（2017-10-30至11-4日） 混混儿 健走两年前就开始了，但是一直处于无组织无纪律的状态，是否健走全凭当天的心情。但还是有收效的，两年多过敏性鼻炎没有再犯，没有...

清月倾城

快走，其实就是边走边玩而边拍。 瑜伽课上，老师讲谦卑。 瑜伽是谦卑的，不攀比，努力来到自己能够抵达的地方。而瑜伽不是满足现状，停滞不动的。每次吸气的时候，都努力再拉伸一点，呼...

清月倾城

练瑜伽一年半以来，今天是最不在状态的一天。大概是丢魂了，紧接着快走的照片一张比一张空洞乏味。至少在今天彻底丧失了感知能力，像一个没有知觉的人。 有一种人的习惯性迟到，是基因里...