文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗?史上最全36个虐腹动作:马甲线,人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触 2、仰卧屈膝举腿 3、侧卧举...
最近好几位在简书码字的朋友都想写自己的新书,然后问我有没有套路。我想说,我也就出了一本啊,有一些经验吧,但应该并不成熟。我没有多少经验,但我看书多啊!我说不好,有专家能说得好...
最近听了彭小六《构建自己的知识体系---碎片化学习的心法和工具》,和战隼老师的《如何构建自己的知识管理体系》分享。和大家分享一下干货以及心得。 看看大神们的知识管理,你会几招...
BY刘安娜20160906 我这两天听了朝夕日历上四位知识达人的分享课,主题涵盖英语听力提高、魅力声音训练、走心文案写作和持续写作,听完课程后,我用mindnode画了思维导...