越不写文章，慢慢的就会懈怠，也越来越不想写。而健身却已经坚持了三十二天，这三十二天的时间里，忙的时候就做拉腿运动，生活比较休闲时，每天就给自己两...

不知不觉中，健康的生活状态已经坚持了二十九天。 记得刚开始跑五公里时，累得气喘吁吁，但心里总有一个声音，我一定可以做到。 从一开始的120斤，到...

时间悄悄的从指缝中就走，20年的人生之路就这样赤裸裸的摆在了我的面前，可是我还没来得及准备，就被推上了社会的浪潮。 今天早上看了一眼学姐的实习日...

如今还是上午，但是好难得能有这样安静的时光，坐在图书馆里静静的看书写文章。 今天是学习健身打卡的第十四天了，生活习惯也已渐渐养成。我自己也为自己...

这个标题是突然想到的，记得这是去年年底学姐快要离开学校时发在QQ空间里的一句话，而直到现在，她的朋友圈动态始终也没有再更新过。 我始终是一个感性...

这里是记录生活，给自己勇气的地方。今天是坚持运动，控制饮食的第十一天。（目标从120减到99。）能坚持到今天真的是我特别开心的一件事。也越来越喜...

从上个星期六运动开始，今天已经是坚持第十天了，中间从未间断过，其实准确一点的来说，是十一天，只是自己想把它算做第十天。 我给自己定了一个目标，坚...

早上七点起床后就赶紧收拾自己在八点前把早餐给吃了。原本是计划早上五点起床跑步练瑜伽的，因为自意识到自己越来越胖后，以及在受到来自身边的人的刺激后...