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IP属地：河北
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70后，爱写作、画画，喜跑步、登山。
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酒后的话(20230217)如果缘分是一片汪洋，朋友便是那乘风的船；如果想念是一座高山，祝福便是那如茵的草。除夕来临，祝兄弟姐妹们在新的一年里事业奔跑如风，家庭幸福美满，有所想有所念，永远做人生跑道上的...
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去县城吊唁(20221223)正在吃早饭的时候，老虎发起了群通话。 五个人同时在线，主题只有一个，老大的父亲去世了，得去吊唁一下。 心想老大的父亲前段时间还听说要到帝都找大夫看病呢，怎么这么突然呢。 从聊...
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理想与现实（20220806）崇礼越野赛后，已经五天没有跑步了。五天里，有两晚应酬，一天走路，两天睡到自然醒。倏忽间，就过去了。 慵懒的早晨，弥漫着高温潮湿带来的粘稠味道。简单的早饭过后，用一部电影《消失...
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沸腾的生活（20220711）两天的跑步、登山、带娃儿、聚会，终于在今天早晨放松下来，标志就是，睡意挥之不去，头重眼涩，戴着眼罩想重新进入那个甜美的梦乡，可是最后却再也无法进入。 状态不错，心里是清楚的。...
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坚持以人为师，坚持阅读和写作，<br>坚持学习和思考，写效率手册和总结笔记，复盘总结<br>坚持4点早起，我思故我在<br>我是吴瑞杭，一个在绍兴的一名试验员，同时是一名创客，我是智者，我幸福，我感恩。我的工作是助力青年成长成功。<br>
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先天下之忧而忧，后天下之乐而乐！
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欢宴（20210617）流水：跑休日，按部就班，走两圈，听樊登读书，洗澡吃饭上班。工作，午餐，遛弯拿快递，空顶帽，午休，跑步膝预防，核心运动训练，擦身子，处理公务，下班，高中同学聚会，王健，浩润，景...
