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    拖延症患者自救指南:如何顺利完成一件小事

    0 朋友问我最近跑哪去了,为什么没有更新文章。我回答曰:哪也没去,就是拖延症犯了呗。 虽然答得轻描淡写,但是,这当然不是一件好事。事实上,拖延症一直困扰着我。恼火的很。笔记本...

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    如何克服你的“社交恐惧症”

    群里有几个小伙伴,说起自己性格上的问题,眼泪汪汪的,尤其在与人交流上,貌似自己就是那个把天聊死的人,更不要说在公开场合讲话,更是话都扯不圆,糟糕地是说了上句忘下句,脑袋里一片...