1、化整为零，间隔式学习，多次重复记忆，比一次长时间记忆更有效，每天练半小时钢琴比一周只练一个全天更有效。 2、关于间隔式学习，那学外语举例，距离第一次学习之后，两天内再次复...
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【读书清单10】如何学习 -
你最爱的这七个姿势，正让你加速变丑大学上选修课，老师说“生命在于静止”，为不爱运动的女生找到理所当然的理由。 人生在世，舒服二字。但生活中越舒服的姿势，可能越有害。 你的美貌，也许就是这样一天天被毁掉的。 △...
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单词都不会背，你还想学好英语?词汇量过万的5个狠招提到学习英语，最令人头痛的事情可能就是记单词了。这秒背，下秒就忘！但是单词却是英语学习永远绕不过去的一道坎，解决了单词问题基本上就解决了80%的问题。 经常有学生问我，说：“...
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————小贴士：9类食物健康绝配
1、绿茶+柠檬，保护心脏 2、锻炼+音乐，提升脑力 3、牛肉+胡萝卜，增强免疫力 4、力量训练+伸展运动，塑造体形 5、类维生素A+过氧化苯酰，消除痤疮 6、鸡蛋+橙汁，赶走...
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【面部护肤别忘了这3个死角】❤❤————①眉心，此处皮肤在表情肌作用下，易产生皱纹，涂护肤品时，要在此处多停留。 ②鼻尖，易干燥起皮，要多涂抹护肤霜。 ③嘴角，吃东西、擦嘴等都会带走皮肤表面部分油脂，使...
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痘痘9个部位预示什么问题？
一、额头痘痘：长期熬夜 二、鼻头痘痘：胃火旺 便秘 三、鼻翼痘痘：可能有妇科病 四、唇周痘痘：饮食过于油腻、辛辣 五、左脸颊痘痘：血液循环不佳 六、右脸颊痘痘：与肺有关 七、...
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『生活小常识』垃圾食品吃太多，这些解药很管用 1.方便面，解药：番茄、苹果 2.咸肉、腊肉、香肠，解药：绿茶 3.火锅，解药：柚 4.烤串，解药：烤白薯，含有大量纤维素，可将有害物质包裹起...
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【生活小常识】1、喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧； 2、零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食； 3、温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人； 4、温开水...
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女孩子，比起经济独立更重要的是精神独立文 |十三夜 1 都说恋爱的姑娘是最美的，佳慧也不例外，恋爱中的佳慧，整天最喜欢跟闺蜜讨论的就是男朋友又给她买了什么新的衣服，新的鞋子，新的包包，还有那支她心仪已久的YSL1...
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那些考研的人后来后悔了吗？
一 我每天在后台收到很多人生苦恼。有一类特别普遍，大部分关于“选择”： 我该和他结婚吗？选事业还是家庭？要扎根北上广，还是回家？…… 通常是一些“命运交错的路口”。在面对重大...
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[干货 ] 一天的时间，如何从小白变身穿衣搭配高手？为何你买了那么多明星同款穿起来还是像大妈？ 为何你看了那么多时尚杂志还是不会买衣服？ 为何衣橱里衣服那么多还是穿着土？ 如何从一个完全不会穿衣的女生用一天的时间就能变身时尚达...
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随便写东西的无知少女<br>
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爱音乐，爱弹尤克里里的小涛老师。
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国家心理咨询师
