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很难想象我前几天还是一个精神涣散,做需要专注力的事完全做不下去的人。 而这几天,自己变化巨大,这几天的阅读量就是以前的很多倍, 其次,自己完全对...
果然是自己想的,才能最终幻化成事实。 当我想要自己的效率高的时候,我总能遇到很好的书,给我方法让我快速去提高自己的效率。 当我想认真多看书的时候...
1、睡前两小时就已经要为睡觉做准备了,界限不是你躺下的那一刻,而是睡前的两小时就要调整自己的状态 2、时间不是线性均匀的,二维时间观念下,重复利...
我一般会在一天结束之前,把当天发生的趣事记录下来,并配上相应的照片发表在网络社交媒体上。这个过程能帮我把有意思的事情在睡前的15分钟输入大脑,从...
今天突然思考到一个问题,我以前总是强调做一个事情要在自己一个人的时候安静去完成,并为之抱有极为大的希望.但是,在最后真的一个人的时候,效率奇...