发简信
IP属地：湖南
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2022-09-05
有没有发现 你今天所担心的 焦虑的 烦恼的 过几天回头看 是不值得当的 何不把握好当下 好好陪着自己 不胡思乱想
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我的双手 可造福 亦可毁福
大愚 发送消息 说 “珍惜幸福时光 多去体验幸福呀" 好平常的一句话，可我认真了 开始收拾桌子 心想 我要用双手打造自己的幸福 每天 早睡早起 ...
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不开机我遇到 每一个 点手机的人 脸上都有一道光 好像"幸福"的模样 现在的我更加珍惜可以放下手机的时光 因为有一份宁静在我心头荡漾
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目标
分清自己的事，他人的事，老天的事； 不要用道德绑架，把对方打死，不要用道德绑架，把自己压垮； 放下评判，真实的面对欲望，欲望并不丢人； 位置代表...
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时刻保持 正念与慈悲
1：起床，感恩天地，阳光雨露；感恩祖先，父母亲人，领导朋友。 2：做事时保持觉知，知道自己在刷牙/在走路/，感受每一个过程。 3：吃饭时细嚼慢咽...
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第一次见到千瓣莲花洗心禅寺大雄宝殿前一株千瓣莲，祝愿所有人心生欣喜，快乐幸福！ 一株粉色36瓣莲花 自由自在的小鱼
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夜晚，我只想早点入眠
我只是期待 每一个夜晚，宁静美满 可曾想，我枕边的小女 让我整夜难以安眠。
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第一次体验禅拍
上周六 ，参加梵歌实修活动，有幸获得一次禅拍体验。 这是我第一次听到“禅拍”这个词。 我脸部超下，趴着，耳边响起静静禅...
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克己向上，遇见更美好的自己社会学家芭芭拉将快乐进行了划分，分为消耗型的快乐和补充型的快乐。 他在底层卧底8年后，发现越是处于底层的人，越是会用一种消耗型的方式来寻求快乐，...