人有多自律就有多自由 #周检视#第3周20170413 践行的路上与你同行 本周关键词：坚持、正念、影响 检视分享： 今天是我践行易效能90天目标第十七天。身边的朋友为我的高...
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时间管理周检视
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时间管理践行第1周周检视没有反思的人生不值得过 【周检视】第1周20180729 本周关键词：平和、充实、忙乱 本周总评：7 本周1%的小进步： 1、日历事件是否完成 本周自己听着时间管理进阶...
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精读《自控力》文/孟宇 每周我都会通过碎片化时间精读一本书籍，上周通过累计阅读时间1小时学习了《如何阅读一本书》，多角度、深层次地体会“什么是阅读的真谛？”，并写了精读《如何阅读一本书》。...
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2018跟王老师学习秘密二十四：世界是丰饶的，听完这段讲课，你是怎样理解这个观点的？
作业24：世界是丰饶的，听完这段讲课，你是怎样理解这个观点的？ 答：听了王老师讲这段内容，我感觉到当我们认识到自己越渺小，世界就越丰饶。在我们这个丰饶的地球上，原来没有什么是...
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2018跟王老师学习秘密十二：写出100个感恩清单。
作业12：写出100个感恩清单。 感恩祖国的繁荣昌盛，让我们能够生活在和平与美好的时代中。 健康篇： 1.感恩祖先传承生命，给我们留下无限的智慧，让我享受生命的美好。 2.感...
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看完这本书，我失眠了一整夜看完这本书，我失眠了一整夜。这本书的书名叫《遥远的救世主》，46万字，我断断续续看了2个月。 这是一本一个标点符号都不多的精彩好书，但是同时也是一本比较难懂和“烧脑”的书。 ...
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日课六省 重启日记
1. 6:00时钟提醒 早上醒来感觉体力恢复了很多，前天晚上非常疲劳，和衣而睡，甚至没有洗漱。 反思：生理期要更加爱自己，昨天我不仅吃了营养粥全素清，还加吃了安利营养品。白天...
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《能断金刚》：一部颠覆世界观的奇书一个普林斯顿大学毕业的高材生，在家庭遇到重大变故、父母双亡后前往印度色拉梅西藏寺院出家，修习佛法22年后，获得格西学位（相当于“佛学博士”），然后重新入世，进入钻石行业，用金...
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成功三因子：快乐、优势、有意义
90天易效能时间管理践行打卡第64天 #践行目标# 1、早起6:00-6:30，早睡22:00-22:30； 2、每天写晨间日记，反思昨天，计划今天； 3、每天听亲子时间管理...
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寻找自己的三圈交集
结合《幸福的方法》第7章谈到的MPS模型：意义、快乐、优势，找到自己的三圈交集 （1）在八大关住中，哪些事情让你觉得有意义？ 意义→帮助他人建立自信、帮助家庭关系变得和谐、帮...
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《书都不会读，你还想成功》读后感二天将韩国人二志成、郑会一写的《书都不会读，你还想成功》读完了，看完后心情很激动，久久不能入睡。这本书对于想通过读书改变命运的人来讲，绝对是一本值得推荐的好书。 本书写得通俗...
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一路"2"到底，村花学PPT2+90天成长记最初的"2" 乍一看这标题，很多人就问这是不是村姑写了错别字？咋会叫村花呢？这脑子是不是太"2"？ 事情的原委要从我的名字和2个标签开始介绍： 1.会做PPT的农民。我来自地...
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儿童时间管理训练手册笔记-第一章 家长压力过大，阻碍时间管理
一、前言 如果用武术来比喻的话，《儿童时间管理训练手册》是练习武术的外功，即形似；“全三册”就是训练武术的内功，即神似。内外兼修，从形似到神似，是高效能父母的必修课！ 时间管...
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你本身就拥有幸福的能力，只是需要被唤醒我是一个喜欢天马行空，自由浪漫的人。希望有一天能够用笔和嘴巴表达自己那些彩色的梦，可写作和演讲是我的短板，总是不能很准确描述出我的想法，往往说的话或者写的字总是让别人误...
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四项精进：<br>1、奋斗者精神<br>2、谦虚谨慎，不骄不躁<br>3、每天写晨间日记反思<br>4、减少感性的烦恼，保持成长型思维
