人在贪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在怀疑中失去信任，在计较中失去友情，在痴迷中失去分明，在执著中失去宁静，在傲慢中失去自我，在追逐中失去风景...

瑜伽是未知的内在旅程——找到你自己，找到内在稳定；瑜伽体式，只是外在一个入口，通过它得以体验未知!!! ​​​

"瑜伽经"说，努力与不执是解脱的双翼，或者像"薄伽梵歌"所说的那样，放下对结果的期待而去行动

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。

一个人品德基础良好，一生会很稳固。

在不了解别人的处境时，看什么都是片面的。唯一能做的，就是对别人好，善良的人，无论心里多么绝望，但温柔写在脸上。我们都在与生活苦战，不祝你成熟，但...

读书是在别人思想的帮助下，建立自己的思想。

公司想用高薪买你的时间 效率 买你的注意力 买你的创造力， 这些东西是用钱逼不出来的，它唯有喜欢可以带来

每个个体千差万别，我们能选择的参照，仅仅是一路走来自己的感受、经验和舒适度。 ​​​