孩子，我们知道父母在引导孩子想法和观念的时候，有个重要的环节叫转念。那我们在课里面讲过，转念重要有两个步骤，第一步是接纳孩子。第二步是帮助他看到问题好的一面，从而让他从负面的...
IP属地：天津
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教育路上——陪小侄子做作业想到的日本人的育儿经
小侄子今年读三年级，由于爸爸妈妈平时工作忙，大部分时间靠外婆管理，再加上男生自觉性差，疫情一耽误，语、数老师轮番找家长。 姐姐给侄子买了试卷，假期每天完成语文两套，数学一套。...
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吵一架就要离婚？情绪ABC理论让你远离情绪失控“大S汪小菲在办离婚手续”的新闻余热未消，汪小菲已经第一时间向大S道歉，大S经纪人回应说“夫妻俩就是吵了一架” 。汪妈、徐妈纷纷出来调节二人矛盾。 无论这件事最后是否是个乌龙...
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允许让情绪在身体中流动允许自己的情绪流动，允许自己有倦怠和压力，允许看见自己的焦虑和不安，允许当下所有的感受，允许存在并静静的观望，因为你就是允许。 最近总是会接触到一群所谓正能量爆棚的导师，出口...
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接纳和允许情绪，情绪自然消解了发现每周一清早，心情不太好，不舒畅，感到焦虑的人很多，是不是因为周末综合症？一般，我要在群里做一次抽卡调频，帮助大家解读卡上内容，就能看得到类似状况。 有伙伴说，就等着抽卡这...
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教育，我得像父亲学习
我送七岁的儿子参加独立夏令营，昨天是第一天，晚上，儿子打来电话，“妈妈，我想你......”话没说完，就开始抽抽噎噎。 我在电话的这头，百爪挠心，不住的安慰：“别哭，别哭，妈...
