1 锻炼自己的灵魂，与＂不和谐＂的周围进步。让内心更强大。一切为了更好的自己。

要学会释放压力，以前没有注意，需找个健康的渠道去释放，为了所有的关心我的人，需重视内心的变化，一切还来得及，重视眼下发生的一切。

1.思维的严整。 2.抓要点。步步落实。 3.分轻重缓急。

日子一天天的近了。祈祷吧！ 下个决心，买把健身凳。

坚持让自己忙碌起来，不再抱怨。 1、看下时政新闻 2、多看下题 3、记忆力怎么提高 4、坚持语言学习 5、不做作