最近心情一直很压抑，一直找不到发泄的出口。如若换作以前，可能就会就选择跑步，k歌，爬山，旅行或找朋友倾诉一番，在一个春暖花开的暖阳里，磕着瓜子，啃着鸭架，别有一番风味...
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这些年，你找到自己了吗？ -
读感写作【高效能人士的七个习惯】01重新探索自我第一章：由内而外全面造就自己 品德成功论提醒人们，高效能的生活是有基本原则的，只有当人们学会并遵循这些原则，把他们融入到自己的品格中去，才能享受真正的成功与恒久的幸福。 ...
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2.2 只为一颗心
急急忙忙苦追求，韩寒暖暖度春秋。 朝朝暮暮营家计，昧昧昏昏白了头。 是是非非何日了，烦烦恼恼几时休。 明明白白一条路，万万休休不肯休。 自律就是严格的控制自己的时间。自律—自...
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【领读】11 快乐的八个秘诀堪布说：没有慈悲，纵然微笑也是恶； 怀有慈悲，即使怒目也是善。 亲爱的书友们，大家早上好！今天我们继续共读《我在忙什么》的第199-229页，在共读时，我们可以带着以下问题边...
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【你在忙什么】08幸福的根本是心幸福的根本，不在于你拥有了多少东西， 在于你减轻了多少欲望， 苏格拉底曾站在百货市场里开怀大笑： “看哪，天底下有这么多我不需要的东西，我真幸福！” 首...
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《你在忙什么》8、幸福的根本是心
幸福的根本，不在于你拥有了多少东西，在于你减轻了多少欲望。 有财富就有幸福吗？答案为不是的。拥有的财富正合适时，会带来幸福，但如果财富超过一个点，就会随之带来痛苦。有人说，男...
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1.7 心地无私天地宽
自己遇到的一切痛苦，应该归罪于“我执”，而不是外在的人，事，物。 世人所执著的“我”看似存在，却也只不过是洞壁上的影像。但是“假作真时真亦假，无为有处有还无。很多人一生都在追...
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【领读】07 心地无私天地宽学佛不是为了保佑自己，是为了舍弃自己： 不是让佛保佑自己多发财，是保佑断除对财物的执著； 不是让佛保佑自己长命百岁，是保佑不要贪爱这个身体； 不是让佛帮忙铲除鬼魔，而是加持自...
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写的太棒了👍 👍
【领读】06 佛教的低贪生活
堪布说：“人定胜天”的本意是，人心安定高于一切。并不是说人一定能战胜老天。“定”是安定，不是一定。 亲爱的书友们，大家早上好！今天我们继续共读《我在忙什么》的第97页—109...
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【领读】06 佛教的低贪生活堪布说：“人定胜天”的本意是，人心安定高于一切。并不是说人一定能战胜老天。“定”是安定，不是一定。 亲爱的书友们，大家早上好！今天我们继续共读《我在忙什么》的第97页—109...
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1.5 佛陀眼中的利他
特地查了下佛陀的释义：佛陀本指释迦牟尼，后演为觉悟真理者之总称。为佛教用语。印度梵名Buddha ，巴利名同。又作浮头、没驮、步他、馞陀、复豆、浮屠、浮图。意为觉者、觉悟者。...
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【领读】05 佛陀眼中的利他学佛是为了成佛。成佛是为了利他，不是为了自己快快乐乐。 亲爱的书友们，大家早上好！今天我们继续共读《我在忙什么》的第79-96页，在共读时，我们可以带着以下问题边阅读边思考：...
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厉害了/:strong /:strong /:strong
【领读】04 减轻压力的智慧
这个时代，人心浮躁、混乱、复杂，非常需要传统文化知识来帮助减轻压力。 亲爱的书友们，大家早上好！今天我们继续共读《我在忙什么》的第53-78页，在共读时，我们可以带着以下问题...
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【领读】04 减轻压力的智慧这个时代，人心浮躁、混乱、复杂，非常需要传统文化知识来帮助减轻压力。 亲爱的书友们，大家早上好！今天我们继续共读《我在忙什么》的第53-78页，在共读时，我们可以带着以下问题...
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【你在忙什么】02问佛陀情为何物若问佛：“应当如何对待爱情” 佛不会劝所有人出家，也不会让所有人学佛。 佛会说：对情不要太执着，否则一定会带来痛苦， 这不是别人强加给你的，是作茧自...
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1.4 减轻压力的智慧
堪布说：这个时代，人心比以前更浮躁，混乱，复杂。需要传统文化来净化人的内心。这一章的小标题是比较多的，有8个。现场的互动提问也蛮多。“烦恼即菩提”关于菩提到底是什么堪布老师也...
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《你在忙什么》3、科技时代的佛法
佛教不是神秘主义，是现实主义。它并非充满玄妙的神话，而是指出如何面对情绪、衰老、疾病、死亡，让我们乐观，不再忧郁。 本节中，让我最深刻体会的是“我最怕的，是对伤害我的人失去慈...
