感谢腿疼 接近20岁时,我接触了南老师的书《静坐修道与长生不老》,然后也想效仿南师,兴致勃勃地开始睡前在寝室的床上盘腿打坐。每到腿酸腿麻腿胀时,最后都熬不过,心浮气躁。于是心...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/15-a7ac401939dd4df837e3bbf82abaa2a8.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
IP属地:上海
感谢腿疼 接近20岁时,我接触了南老师的书《静坐修道与长生不老》,然后也想效仿南师,兴致勃勃地开始睡前在寝室的床上盘腿打坐。每到腿酸腿麻腿胀时,最后都熬不过,心浮气躁。于是心...
因为一个师兄的引荐,我认识了秉宏师父。因为秉宏师父,我领略到了佛法的魅力,一脚踏进去再也不想出来。这一年多来我改变了很多。 般若——调气——咽口水 最开始秉宏师父是教我念咒,...