奇特旺,据说几百年前是一片原始森林,现在变成了尼泊尔的国家公园。 我们宿在公园里的safari,跟当地原著居民塔鲁人作伴。 Safari 叫ti...
假期 去尼泊尔 第一天,加德满都自由行 找了个当地的向导,走街串巷,非常浅显在整个城市包围在信仰之光的古都游荡了一日。 满城都是寺庙,夹在民居里...
枚青,临安菜。 排了一个小时,终于挤进店中,沾点酒肆古风照拂。 菜价颇为合理,性价比之高,就算古时大侠,枯藤老树昏鸦的久了,也能抖搂出荷包仅剩一...
嘉里中心楼下开了一家松发肉骨茶,米其林指南背书,天天排队,于是去拔草。 特级龙骨汤,卖相很好,排骨骨肉挺匀,铮铮平展。 先喝一口汤,口腔里热闹的...
今日练背和上肢 背肌练的少,动作不到位的话很容易被肩部和上臂肌肉分散力量。练了很久,才能体会背部发力的感觉,其实是挤压,被外力挤压,被其他肌群挤...
昨天面试了一个实习生。 17岁就敢自己带着15岁的弟弟去西藏,大一暑假就去斯里兰卡支教,目前大三,学校背景一般,但是特别独立,也特别乐观 问她问...
有个朋友发来一个帖子,推荐一个老的港片,《金鸡》,真的是好老好老的片子了,我没有看过,依稀记得吴君如凭借此片得了金像奖最佳女主角。 看了影评,各...
今日去工地学得一个新工艺,如何做污水处理。 虽然浅浅皮毛,已经印象深刻。 这种环境工程技术,没有标准方案,需要根据各种生产工艺提供不同物化和生化...
造访恭王府。 据说解放后北京城内有大小王府100多座,经过这么多年的沧桑岁月,保留完整的只剩这座恭王府。 王府曾经有两个盛名在外的主人,一个是乾...