南怀瑾说，人生遭逢的所有困难，都会是修行的道场。而所谓修行圆满，也不外乎向生活宣告：看，我从这些困难中走过来了。 其实，修行何止于困境。顺境亦然...

有欲念，就有火气；有火气，就有烦恼。 柔软心使欲念的火气温和，甚至消散，当欲念之火消散了，就是菩提。 从烦恼到菩提的开关，就是柔软心。 修一颗柔...

一个人若内心很幸福的话，他是不会向别人证明他很幸福的，就像太阳从来不会证明他的光芒一样。 也就是说，一个人越向外界证明什么，说明他就越缺少什么。...

这个修行啊，没那么复杂，没那么神秘，也不是要跑到深山老林，千里万里去。佛法在世间，不离世间觉。 修行就在我们的身口意里（感受、表达、念头）；就在...

所有疾病的根源都是气不顺、血不畅所致。 身体病了，心就跟着病了；心病了，身体也就跟着病了，可见人的这颗心有多重要的。 有些人一生病就开始折腾家里...

光是遇见就已经很美好了！ 更何况，我们有着高度相似的灵魂，足够我珍惜一生……

最近有人不断问到我“如何代理三维禅的运营”，关于这个问题，我请示到牧辰老师，牧辰老师的开示简单明了，直指核心 。 牧辰老师说：“常人的思维，做一...