发简信
IP属地：北京
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自律是一种长线投资
想要改变从最简单的事情做起，而不是说说而已。比如花一个小时收拾房间，比如一周四次，每天花两小时健身；再比如每天早起晨读一小时；决定的事情立马着手...
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走
反正都是打杂，哪里不一样，何必受气
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2018-08-11
就算是一坨屎，只要冻上了，没人咬破，那就是冰淇淋。 冰激凌化了，可就冻不上了 真真假假谁又说的清
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出行日
准备去健身房，上了车才发现衣服忘带了，手机电量不足。好吧，今天不适合去健身房，买完东西还是去左海跑会吧
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八月运动月八月八日这个月第五次夜跑，加油
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2018-08-08
是什么曾经拯救过你，你最好就用它来更好地拯救这个世界
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8月份运动112.4 体脂24%
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婚姻
老来多健忘 唯不忘相思
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运动在路上今天跟着朋友去文化宫打羽毛球。只能说真的太！热！了！简直蒸桑拿！当着这么多人的面我能大胆的挥拍让我觉得挺开心的，毕竟对一个深度社交恐惧患者来说已...