早7点起床。鱼摆尾一套。

肚子费，开始做瑜伽。

7:00起床。鱼摆尾一套，流眼泪咳嗽。八段锦一遍。

7:00起床。鱼摆尾1套。

早8:00起床！只能回公司吃个面。

回到重庆立即成为7点多起床。 鱼摆尾2套。耳功3套。八段锦2遍。 洗衣擦屋拖地。 抄书5页。

早6点起床。回重庆。 见到大猫。