在情绪低落的时候，我们也许会怨天尤人。然而，如果我们以苛刻的态度对人对己，我们的心情也好不到哪里去。通过运用非暴力沟通，我们不再试图分析自己或他...

忙是世界最便宜的药 世上有三种东西无法挽回：一是泼出去的水，二是流逝的时间，三是错过的机遇。 让自己忙起来，才能让自己变得更好。 命运从来不会过...

保持乐观 生活过的是心情 人生活的是心态 禅诗有云： 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 从前一直以为，决定生...

不怕百事不利，就怕灰心丧气 人不怕失败，怕的是自己怀疑自己。 有些事，终究要自己去面对，有些路，终究要自己去跋涉。 如果对自己没有信心，那困难再...

《待人五法》里有这么几句话，让人警醒： “知人不必言尽，言尽则无友；责人不必苛尽，苛尽则众远；敬人不必卑尽，卑尽则少骨。” 了解一个人，无须把话...

今天基本按计划完成任务，难得。 摘抄笔记： 永远不要向别人解释自己 看过一句话：“活在别人的眼里，就会死在别人的嘴里。” 生活中，我们常常会无限...

2021下半年，最好的生活方式 原创 十点签约作者 十点读书 今天 2021下半年：往事皆清零，万事皆可期 今天，是2021年的第181天，也是...

非暴力沟通模式 1．诚实地表达自己，而不批评、指责 （1）观察 我所观察（看、听、回忆、想）到的有助于（或无助于）我的福祉的具体行为： “当我（...