发简信
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随想2017
连续4年，印象中都是在酒吧跨年，今年不想去喝酒吹牛了，静下心来，写写2016的感受。 2016，对我来说算是特殊的一年，在单位上班的第6年，终于...
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习惯养成，从真正的积极主动开始（海比特初级结营作业）短短5天的课程，9天的训练时间，我整个人的心态、能量都发生了巨大的变化，从最初的懵懵懂懂变成拥有强大动力，下面通过问答形式来进行分享我这不一样的...
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海比特初级第五天（启动）作业作业：
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海比特初级第4天（弹性）作业 卡壳三天必选作业： 训练感受： 自己在海比特设置的元习惯（积极主动），找的表层习惯总感觉难以完成，害怕没有效果，导致卡壳，第二天想起老师的一句话，理论才...
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海比特初级第三天（万全）作业必选作业： 训练感受： 1.又一次明确了我的核心习惯，积极主动。 2.做事要灵活 灵活 灵活，写每天如何如何是自己跟自己过不去，让自己呆在学习区...
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海比特初级第二天（精选）作业必选作业： 训练感受： 1.情绪稳定的思考才能发现自己真正的痛点。 2.完美主义又开始作怪，太过纠结（平衡轮很好的解决了这一点）。 3.做完以后...
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海比特第一天（罗列）必选作业
作业完成后的感受：真正唤醒自己内心的大象，让自己有强大的动机去为后续的行为做有效支撑。 以下为我的作业： A：列出五个榜样： 易仁永澄 根叔 马...
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解决问题，越解越难怎么办平时总会遇到一些问题，解决过程中，却发现非常困难，比如说：1.制定的计划无法执行， 2.解决后却发现新的问题产生，3.做完解决方案后却发现这并不...
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关于“价值”与“标准”的体会
为什么研究价值：重新看个人六条元规范的本质导向，第一条写的就是，站在价值的角度上思考，当时就晕晕乎乎了，价值的角度？价值是啥？So,开始找寻价值...