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  • 早起的收获

    我有幸参加了幸福玩家早起团第四期春雨班,完成了21天的打卡,其中有达标的,未达标的,也有那么两次打完卡哄孩子睡觉跟着又睡着了的时候。 我不确定自...

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    知行力打怪升级DAY6

    闭卷情况下,准确画出完整的what-how-why结构图示,并写出一句话复述话术。 为了成功考上博士,我要吃透所有的专业课书籍,具体步骤是:1....

  • 知行力打怪升级DAY5:复述行为-萃取

    阅读手册p36页《一、为什么可执行行动知识才是最核心的干货?》,并分享自己的体会,最好有相关的例子 我曾经不理解“知识有用才有用,没有用就没有用...

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    知行力打怪升级DAY4:复述行为-定位

    鉴于我今年的目标必须要看到书上的每一章,就来定位其他三本人际心理学方面的书吧~ 人际心理学,研究的是人际交往人际沟通人际关系相关行为规律的相关内...

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    知行力打怪升级DAY2:缺啥补啥,找出差距

    由于没有开学,所以把提示卡拿出来夹电脑里了

  • 正面管教践行日记20170117

    今天两个同事大吵了一架,劝其中一个: 我:我明白你现在一定感到很生气,因为我注意到你说无法再跟他合作了,你愿意听一听我的建议吗?(这个女孩平时跟...

  • 正面管教践行日记20170115

    把正面管教课堂上的恢复关系的4R用在了老公身上。 我老公是个老师,总是说教,我就很不耐烦装作听不见,搞得他也很生气。 于是在散步时我就跟他说:老...

  • 正面管教践行日记20170220

    我是一个1岁8个多月宝宝的妈妈,前段时间参加了贝妈的正面管教家长系统班课程,最近想将我践行正面管教记录下来,希望能够看到我和孩子的成长和变化。 ...

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