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  • 活着就要感谢

    活着就已经是幸福,培育感恩之心,滴水之恩当涌泉相报。 是啊,因为今天随着我们物质逐渐丰富,但幸福感和价值感却逐渐下降。因为期待太高,欲望太多,得...

  • 活在当下

    “完整地过好今天,就能看到明天。”稻盛和夫在他的《活法》里有这么一句话。我觉得挺好拿来共勉之。 不管你的明天和未来目标是有多么远大,还是有多么的...

  • 修行

    这两天一直在看晓平老师的直播,看完他的直播,不知道心理面是个什么滋味。看着那么多的父母用自己不同的方式爱着自己的孩子,但大多数孩子们并没有接受到...

  • 放假

    今天小丫头放假了,出来学校的第一时间给我打了电话,听到小丫头的电话真的就像打了疗愈电话一样舒服,这个礼拜出去8天了,今天才见面,也是真的想孩子了...

  • 慈、检、不敢为天下先

    慈,慈爱,对父母,对孩子和对自己总是怀有一颗慈爱之心,谁都不容易,我想就不会有别的什么事了。 检,简朴,简单,减少,我们都朝着这个目标需要去做,...

  • 静心敬心净心

    今天听了老师讲课,说到三个心,让我印象很深刻。 静心,静下心来修自己,今天一天可以说挺平静的一天。早晨送走了小丫头上学,没有纠结,没有焦虑,总是...

  • 读书笔记—普通心理学-第六章记忆(四)

    创伤后应急障碍的治疗—忘记不愉快的事件 经历大的创伤性的事件,例如战争、暴力性的犯罪和自然灾害,有时会使当事人产生创伤后应急障碍。患者会产生许多...

  • 读书笔记—普通心理学-第六章 记忆 内容提要(三)

    11、语音环路用于处理以语音为基础的信息,分别为语音存储和发音复述过程;视觉—空间模板用于处理视觉的和空间的信息。情景缓冲器连接视觉、空间和言语...

  • 读书笔记—普通心理学-第六章 记忆 内容提要(二)

    6、记忆的细胞水平和分子水平研究,也使我们对记忆的生理机制有了更为深刻的认识。其中,长时程增强作用对理解记忆的机制有重要的意义。此外,突触结构的...