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  • RIA便签练习作业二-心灵演练

    原文: 这个过程是可视的,可以进行心灵演练。我每天都可以抽出几分钟,在身心完全放松的情况下,想象孩子们可能做出的各种不当行为,以及自己的反应。我...

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  • RIA便签练习作业一-把问题看作是机会

    原文: 如果父母能把孩子身上出现的问题看作联络感情的机会,而不是麻烦和负担,那么两代人之间的关系就会大大改善,父母会更愿意,甚至是迫切地理解并帮...

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  • 学习力之解决问题八大问便签练习

    A1:如何解决我陪孩子做作业容易产生冲突的问题? I: 前(前车可鉴): (1)这个问题是怎么产生的? 答:自从孩子上了小学以后到现在三年级,已...

  • 庄子《齐物论》第十四课学习心得

    原文: 罔两问景曰:“曩子行,今子止;曩子坐,今子起。何其无特操与?”景曰:“吾有待而然者邪?吾所待又有待而然者邪?吾待蛇蚹蜩翼邪?恶识所以然?...

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  • 庄子《齐物论》第十三课学习心得

    原文: “丽之姬,艾封人之子也。晋国之始得之也,涕泣沾襟。及其至于王所,与王同筐床,食刍豢,而后悔其泣也。予恶乎知夫死者不悔其始之蕲生乎?梦饮酒...

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  • 庄子《齐物论》第十二课学习心得

    原文: 瞿鹊子问乎长梧子曰:“吾闻诸夫子,圣人不从事于务,不就利,不违害,不喜求,不缘道,无谓有谓,有谓无谓,而游乎尘垢之外。夫子以为孟浪之言,...

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  • 聊一聊-不焦虑父母俱乐部-《情感依附 为何家会影响我的一生》

    我和自己聊一聊 从成年之后看自己的童年经历,我的父母是否属于“足够好的父母”? 答:属于足够好的父母,我的创伤记忆比较少,内心安全感充足。 童年...

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  • 庄子《齐物论》第十一课学习心得

    原文: 故昔者尧问于舜曰:“我欲伐宗、脍、胥敖,南面而不释然。其故何也?”舜曰:“夫三子者,犹存乎蓬艾之间。若不释然,何哉?昔者十日并出,万物皆...

  • 庄子《齐物论》第十课学习心得

    原文: 夫大道不称,大辩不言,大仁不仁,大廉不嗛,大勇不忮。道昭而不道,言辩而不及,仁常而不成,廉清而不信,勇忮而不成。五者无弃而几向方矣!故知...

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