又是一年的减肥新计划 现身高165 体重71.2kg 计划165 体重45kg 可怕要减26.2kg，就是52.4kg，要减掉我家宝宝的...

早上体重68.2kg，身高165 在6月底前减肥到64kg以内 早餐：豆浆一杯，饼干一片 午餐：自带的花菜、胡萝和香菇 加餐：3颗抹茶糖 中午睡...

今天天气极好，很晒很晒，目前体重69.2kg，设立目标7.31-8.19，20天瘦10斤,8.19目标体重是64.2kg。 早餐：2个萝卜丝包子...

早餐：豆浆、肉包 午餐：自带饭 晚餐：家里火锅

今早净中69.4kg，比昨天轻了0.2kg，为实不易，昨天吃那么多。 早餐：大排档肉包一个 午餐：菠萝包一个，米客优红烧排骨和蒸鸡蛋还有饭 晚餐...

今天是2019.1.28，离我过40岁生日还有30天，减肥，现在估计有个69-70公斤左右，最近加班比较多，等到家了都吃宵夜的，所以比之前又胖了...

今天是2019.1.28，离我过40岁生日还有30天，减肥，现在估计有个69-70公斤左右，最近加班比较多，等到家了都吃宵夜的，所以比之前又胖了...

一个女朋友发来微信消息，消息显示23:38我爸走了，看到这心里一拎，怎么这么突然，她爸爸我知道的，一向是身体很好的。想到这立马给我朋友电...

今天在公司楼梯口偶遇老板，当时我在跟另一家同事说话，看到个很帅很瘦，完全不像是个近50岁的人，状态太好，感觉比实际年龄小十岁，就是觉的很...