发简信
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身体的力量-自愈的秘密
如果你把自己想象为无能，那么它就会影响到你对待生活的态度，就好像你的无能是一个事实而不是一种想象。你在工作时回没有信心，不可避免地，你...
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日常生活中的正念修炼
生活中的点滴小事，无时无刻不是正念修炼的机会。提醒自己保持正念，真实感受当前正在发生的情况。 1.排队。 当你在超市排队时，如果某种因素拖延了你...
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谁说送快递不能留小辫儿跟我们公司合作的快递小哥把小辫子剪了 他是我见过的最注重仪表的快递员 其他快递员大多衣冠不整，比较邋遢， 即使号称行业标杆的顺丰，也少见干净整洁...
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曾经喜欢的味道，已经不爱了连续多日的头疼头晕胸闷心悸 真是把人折磨的够呛， 于是今天去了趟省中医 我去的科室九成以上都是上了年纪的人 走廊两侧坐满了满脸愁容人 气氛压抑 ...
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午后.暖阳这是一个初春的下午， 在山脚下的一个公园里， 暖暖的阳光， 就这样肩并肩静静地坐着 晚年的相守比阳光还要暖
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焦虑早醒运动，湖畔遇到89高龄老教授昨晚睡的很浅，凌晨5点醒来睡不着，索性起床。 曾经的中国石油大学东营校区，石油大学，胜利学院，油田小学以及幼儿园，家属区，都在一个大院子里。当我...
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《大民小国》读后
何谓“小国”？并非指区区弹丸之地，而是积弱饱受欺凌；何谓“大民”？并非个个铮铮铁骨，但至少曾掷地有声。读罢余世存先生的《大民小国》，其中描写的...
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丢不掉的疲惫从济南来到安徽南部这座小城，只为了处理花费十分钟就能完事的事情。晚上躺在舒适的床上，却感觉无比的疲惫，翻来覆去难以入眠。 第二天没有直接回济南，...
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阴郁继而欢畅夜，深秋。蒙蒙细雨已经下了一整天，一如我的心情，阴郁。我打着伞，站在站牌下等着116路。又一辆公交车忽闪而过，积水被轮子碾压的飞溅。我等的116...