第二章 潜意识—生命留给我们的彩蛋 第一节 模糊：人生是一场消除模糊的比赛 我们的潜意识会避开烧脑的事情 而选择简单的事情去做 我们始终都被潜意...

第二节 焦虑：焦虑的根源 每个人都会产生焦虑情绪 我们总是想改变 但是又容易急于求成 想做的事很多 但是有不知道该怎么做 或者事避难求易 想不怎...

元认知能力就是我们习以为常、见怪不怪的反思能力 元认知分为被动元认知和主动元认知 普通人通查只会在遇到问题的时候启动这个能力，比如遇到挫折、遭受...

每个人的身上都或多或小的带有伤 不要指望别人来抚平自己的伤口 大多数人 只会看笑话 你能做的就是忽略这些伤害 把注意力专注到当下 做好眼前的每一...

前几天，为了更好的复盘商业大课，我建了一个小群，让大家一起成长 在我们的这个小群里，可以畅所欲言，允许说的不好，磕巴，不流利，真的没有任何要求 ...

每一个做大事的人 都会认真对待生活中的每一件小事 比如写字 虽然是件小事 但是我愿意认真对待它 第一 因为我喜欢 第二 我希望通过自己的力量能够...

突破本来的圈层对于一个人的成长来说真的太重要了 如果把自己禁锢在自己的世界里 真的很难突破自己 思维和认知都无法打开 我喜欢活跃的思维 跟赚不...

从小到大 写字这件事应该是我坚持最久的事情了 虽然中间会有那么几天断写 但是从没有想过 算了不写了 反省自己 以后尽量做到日写 写的不好没关系 ...

想问一下你，你确定你真的爱自己吗？ 比如说，平时你会不会特别在意别人的看法，常常因为别人一两句话，就产生自我怀疑？ 其实，这些都是不爱自己的表现...