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    生活真的会压的你喘不过气

    毕业步入社会的第一年,不知是自己给自己的压力太大,还是生活本就这么难! 每天都在为了生活的生活,突然体会到了妈妈的节俭,钱是真的很难挣,生活也是真的难。也许是自己的悲观主义想...

  • 其实我现在就是你描述的时期,会莫名不开心 沮丧失落,甚至流眼泪。但是都会好的,我相信🎐

    间断性抑郁

    我最近时常感觉不开心。我想着是生理期没啥。 然而今天看知乎偶然间看到了一篇介绍间断性抑郁的文章。 我觉着有点害怕。 好像就是会偶尔莫名其妙的不开心,没食欲,对什么都提不起兴趣...

  • 间断性抑郁

    我最近时常感觉不开心。我想着是生理期没啥。 然而今天看知乎偶然间看到了一篇介绍间断性抑郁的文章。 我觉着有点害怕。 好像就是会偶尔莫名其妙的不开心,没食欲,对什么都提不起兴趣...

  • 想太多其实就是压力源

    记得有个朋友曾经和我说过,太过反省和检讨自己其实也是一种内耗,我们每天的能量其实都是有限的,无论对内还是对外消耗的都是一种消耗,当能量被消耗完之后就会失去对其它事情的兴致。我...

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    让自己优秀的五种方法

    1.坚持运动,每天跑步或者健身,一定要瘦让自己的身材变好,运动能提高我们的精神让我们更好地学习工作。 2.坚持一项爱好,喜欢跳舞喜欢健身喜欢英语喜欢动漫的都可以坚持一周一次来...

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    金星变性前的老婆,美过范冰冰,离婚12年又嫁同一男人!

    金星老师,想必大家都不陌生,作为我国现代舞发展道路上的领路者,独创的男人足尖舞,堪称一绝,曾多次在国外获奖。她敢说敢当,爱恨曾明,常以观点制胜。但一提到金星,重点话题依然是她...

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    48岁韩红,如今几乎倾家荡产,值得每个人警醒!

    说到韩红, 她的头衔实在太多了: 作曲家 、歌唱家、 词作家 、 音乐制作人、慈善家、全国政协委员、 韩红爱心慈善基金会发起人…… 如今,韩红已经48岁了, 出道23年的她曾...

  • 董卿的点评大火:一个人优秀的背后,是好习惯

    文|张涔汐 最近一个非常火的“神仙打架”的节目:《中央广播电视总台2019主持人大赛》,节目中各个参赛的主持人即兴开口都是一篇篇满分作文。 让我印象深刻的不仅仅是各个参赛主持...