很多孩子到了中学阶段，不理解“努力”和“成绩”为什么不成正比？ 其实，努力只是踩油门，学习方法却是导航，缺一不可。 学习这件事上，比天赋更能靠得...

📕 这是一本不到两小时就可以翻完的书，再精简读的话，其实一个小时就能读完。虽然啰嗦，但其实是一本很实用的书。 📕 所谓断舍离，就是透过整理物品了...

学习黄帝内经，使我们更了解自己的身体。 此篇出自《素问》卷十一第三十九《举痛论篇》。 黄帝问：”余闻百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，...

《抗炎生活》刺激到我多年认知的，是我们每天使用的食用油 ——玉米油，花生油，葵花籽油，大豆油，竟然都是促进发炎的介质，这些亚油酸会引起动脉硬化，...

一直以来，我都觉得中国人是一个忍耐力特强的民族，在困难和灾难下，这种忍耐力能成就大事业，创造奇迹，而在更多时候，这种忍耐力却会让人透不过气。 那...

正文 年年社日停针线，怎忍见，双飞燕？ 今日江城春已半，一身犹在， 乱山深处，寂寞溪桥畔。 春衫著破谁针线？ 点点行行泪痕满。 落日解鞍芳草案，...