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《非暴力沟通》读书笔记【Day 2】
区分观察和评论 非暴力沟通的第一要素是观察。将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到批评，并反驳我们产生逆反心理。它提倡在特定时间和情境中进行观...
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《非暴力沟通》读书笔记【Day 1】
《非暴力沟通》在2019年买了四本，送给姐姐和准备进入大学生活的双胞胎外甥女。当时在樊登读书会里听到很受用里面的观点，比如“使用暴力的人其实是因...
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喜欢21天消除焦虑的我21天课程，到底为什么而学？ 因为身边的伙伴有学习振源私房课，我也好奇的想来学习看看自己是否可以承受这个课程强度？所以这是我的想法，并不是一种初...
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享受开启思维破局的过程1、我读这本能花十多个小时就将他人几年的思想结晶悉数收编，这是回报率最高的投资自己的方式。 2、所谓成熟就是对小概率事件的接受程度。换言之，学会...