在各种疾病横行的时代，癌症仿佛一只幽灵在窥探我们，但凡我们的免疫系统有缺口，他都会马上包围我们。随着时间的推移，身边好多人都患有疾病了。最近的一...

先说一下我的健身经历吧，大学一年级下，我在隔壁老王的带领下，开始了漫长的健身时期，可迟迟不得法，每次练完的感觉就是肌肉充血，练了一年多，中途因为...