想要买一台好点的跑步机。大家给推荐推荐呗。不要说鑫友跑步机，想起就来气。质量差的可以。售后服务也不行。
2019工作生活，读书写作，跑步健身，自律前行送走2018的最后一片雪花，挥去2018的最后一缕愁绪，弹指间2018已经成为过去。推开窗户迎接2019的第一道曙光，新的一年，没有豪言壮语，只要勇往直前，工作生活，读书写作...
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想要入手一台好一点的跑步机。之前用的是鑫友跑步机质量不行，想换一台。有没有鸭
聊聊跑步健身给我带来的快乐和幸运事——91天马甲翘臀养成游戏11-91
昨天聊到去按摩遇到了健身达人，得到了翘臀秘籍，忽然让我回想起很多健身以来遇到的幸运事、趣事！ 1、去厄瓜多尔旅游的时候，在机场碰到了当地华人商会的会长，发现原来是广东老乡，然...
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真是一分钱一分货，当初就不该贪小便宜买鑫友跑步机，亏死。
努力会上瘾
努力好像真的会上瘾 今天原本打算跑6公里。后来发现越跑越兴奋，又多跑了2公里。 从以前的讨厌运动，到现在的爱上运动。这之间真的经历了很多 突然想起村上春树的《当我跑步时我谈些...
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在家里面跑还是舒服的多。有什么好的跑步机推荐吗？兄弟们？鑫友跑步机就不要提了。质量太差了，不想再用了。
反思0704
今天又去跑步锻炼了，半个小时5km，速度还好，跑过后大汗淋漓，虽然有些累，但是感觉很轻松愉悦。 锻炼真的能够改善人的精神状态，不要因为累或者懒就不去运动，运动会让我们放松，增...
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鑫友跑步机太差劲了，没有看到过比他更差的跑步机。价格便宜，但是质量这样都对不起这个价格。
跑步
今天休息，最想做的事就是运动，尽管家里很乱，该收拾和搞卫生了。我依然决定要去跑步。 本来想懒惰一下，可惜多年给孩子做饭养成的生物钟已经不允许我睡懒觉了。 只是多躺了会儿，还是...
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大家能给推荐一款跑步机吗？嗯，不想去外面跑。家里之前用过一台鑫友跑步机，质量不怎么好，想换一台。
什么时候开始晨跑？
在抖音上看了很多共鸣的文案，突然想早起跑步了，让我去跑步，我早上肯定能起来，如果起来没事情可做，可能也就一直赖床了，在床上可以呆到中午十二点。 早晨起来，喝杯温水，然后跑步，...
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女孩子的话还是要注意一点。太早了，也有点不安全。在家里面跑步也可以啊。方便一点，也没有那么多需要注意的。跑步机这方面的话，我讲一下。鑫友跑步机这款跑步机不行。质量太差了，售后也不好。
晨跑，越早越好
晨跑，越早越好。如果6点就出门晨跑。会感觉特别舒服。一想到大多数人还在睡觉。自己已经出门运动了。就有一种小窃喜。觉得自己赚到了。早晨空气也很新鲜。有时还能感受到鸟语花香。跑到...
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相比于户外跑步，我还是更喜欢在户内跑。别的不讲就是自由。买了一款鑫友跑步机但是质量太差了，想换一款好一点的。大家有什么好的推荐吗？
晨跑之后
因为时间允许，也为了自己能有一个好的身体，我开启了晨跑的锻炼。 俗语讲，岁月不饶人，前两年我跑起步来感觉还很轻松，现在感觉不光跑的慢了，身体感觉有些沉。 兴许自己也是懒惰的缘...
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我也比较喜欢跑步，但是由于工作原因，只有晚上有一点时间。不想去户外跑了，能给安利一款好点的跑步机。跑步机之前是用过鑫友跑步机真的给我搞蒙了。质量太差了，声音还大。
快走和慢跑，最好的运动方式
现在有各种各样的运动。大家都在注意自己的身体健康。 每天都要活动一下身体，有钱的可以打高尔夫、玩游艇，或者是其他更加花钱的东西，比如骑马、开飞机等。 没钱也有没钱的办法，走路...
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大家有什么好的跑步机推荐吗？对于户外跑步不是很喜欢。我觉得在家里面自由一点，轻松一点。千万不要再提鑫友跑步机了，便宜，但是质量不好。
坚持跑步三年，我都收获了什么？
2017年，我第一次走进体育场正式开启跑步生涯。那一天的我连一公里都下不来，心脏有一种炸裂的感觉。 2020年，虽然依然没有勇气尝试全马半马，只是偶尔参加过短距离的赛事，但我...
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不太喜欢户外跑，你们有什么好的跑步机推荐吗？不要跟我提鑫友跑步机客观的来讲，这款跑步机便宜是便宜，不过质量真的太差了，噪音也大。
晨跑15天的感受
由刚开始的3公里到现在的5公里，感觉在慢慢适应着。头两天的三分热度让我每天六点准时起床，换好衣服，穿上跑鞋，就出门跑步了。但在跑的过程中还是会很累，想停下来心里却又在暗暗较劲...
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其实室外跑步的话，室内跑步更好一点，更自由，更方便，对女孩子来讲的话，还更安全，讲到跑步机上面，我真的要吐槽一下鑫友跑步机，太捞了，质量差到不行，声音也大
跑步与健身的那些事
最近老下雨，小雨大雨一阵阵的，似乎没有要停下来的意思。我没出门也有四天了吧！望着窗外湿漉漉的枝繁叶茂的绿树，透过这些绿树隐约能看到马路上过往的车辆，它们在雨中穿梭着，驰骋着。...
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健身的目的是什么？很简单，就是减肥，那既然是减肥，为什么要攀比？为什么要？一蹴而就，健身是个慢过程，不是，一会儿一下就能完成的，跑步健身也是一样的，还有女孩子的话，还是在家里面购买跑步机健身的好，女孩子夜跑不安全，买跑步机的话，亿健这个牌子不错，鑫友跑步机真的不行，无力吐槽啊！
跑步健身简单也能伤到你
这两年跑步健身忽然热起来了，公园里马路上跑步的、暴走的人多了起来，朋友圈里各种晒跑量比速度，有的甚至一场接一场的参加马拉松比赛。也有的人追时髦在健身房办了年卡，进去各...