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    《陈海贤自我发展心理学》读书笔记3

    如果把人比作一个电脑的话,行为就像是电脑的输出结果,而决定行为的最底层东西是操作系统,对于人来说,心智模式就是操作系统。什么是心智模式呢?它是我...

  • 《陈海贤自我发展心理学》读书笔记2

    1.如何看清你心中的恐惧? 心理免疫的X光片-哈佛大学研究承认发展的心理学家-罗伯特·凯根发明的。 就像人有一套生理免疫系统来排斥不属于身体的微...

  • 《陈海贤自我发展心理学》读书笔记1

    你一定也跟我一样,曾经发誓要减肥最后却不了了之,总抱怨现在的工作多么不尽如人意但一下子也待了好几年舍不得离开,新年的开始都会立志改变但是年底才发...

  • 怎样成为一个更有价值的人?

    人的生命本质是一段时间,这是刚性的、不以人的意志为转移的、最公平的约束条件,时间只会自顾自的流逝,任何人都无法改变它。 怎样成为更有价值的人就等...

  • 《罗杰斯心理治疗》第六周读书笔记

    不同流派对蒂尔登个案的点评 不同流派的心理治疗师对罗杰斯的“非指导性”方法都比较赞同,不过在操作过程中,是否采用其他方法能起到治疗的目的存有争议...

  • 《罗杰斯心理治疗》第五周读书笔记

    玛丽个案和路易丝个案 两次面询时间都在1986年8月,一个“表现治疗的”周末培训班上进行的,两位女士都是参加培训的治疗师,“表现治疗”培训包括了...

  • 贺涵为什么会选择罗子君?

    今天有感触二刷了《我的前半生》,看的过程中我有好多次泪崩的时候,比如罗子君在法庭上为争夺平儿抚养权的发言、薛甄珠在医院怒斥崔宝剑儿子、陈俊生向昏...

  • 《罗杰斯心理治疗》第四周读书笔记

    吉尔个案 背景:这是罗杰斯离世4年前的咨询案例,时长仅为30分钟,主要是教学示范为目的,这也是罗杰斯第一次、最后一次与吉尔进行一对一咨询。 吉尔...

  • 《罗杰斯心理治疗》第三周读书笔记

    格洛丽亚个案 背景介绍:这是罗杰斯在30分钟内完成的面询谈话,格洛丽亚是一位离异妈妈,她的困扰来自于她无法坦诚的与女儿沟通,她担心自己的新男友会...