晚上9点回到家，小宝已经熟睡，大宝听到我的声音在被窝里给我说晚安。此刻静坐在沙发上，想记录点什么。打开素记，发现今早的日记还在，除非补充，想去幸...

睡觉：11点40 起床：8点 喝水：忘记喝水了 护肤：三明治护肤 身体用油：大姨妈造访，暂停 老公身体用油：背部采用暖玉，淋巴系统，腿部采用7号...

睡觉：10点 起床：6点40 喝水：晨起一杯蜂蜜水 护肤：三明治护肤 身体用油：大姨妈造访，暂停 昨日运动：瑜伽1小时 饮食：控制三餐 加餐：一...

睡觉：12点半 起床：7点5分 喝水：晨起一杯蜂蜜水 护肤：三明治护肤 身体用油：大姨妈造访，暂停 昨日运动：日行万步 饮食：晚餐未控制 加餐：...

今天是什么日子 起床：6点50 就寝：11点 天气：小雨转晴 心情：7分 纪念日：无 任务清单 今日完成的任务，最重要的三件事： 1.斯里兰卡需...

晨起时间紧张，没有用油，晚上用8号暖玉 身体疲倦感慢慢好转，晚上发现额头除了有几颗闭口粉刺外，还有两颗小痘痘，鼻翼有一颗小痘痘。 三明治护肤坚持...

昨天因为起晚了，早上仅用了8号暖玉。其它时间均坚持早晚8号暖玉和早上7号香照生木。 这几日身体感到很疲倦，不知道是不是假期过后的一种正常反应还是...

今天是什么日子 起床：6点40 就寝：10点半 天气：阴 心情：8 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 1.完成某项任务分解...

昨天晚上用8号暖玉。 昨天鼻翼，人中位置冒了两颗痘痘。 今晨起用了8号暖玉，7号香照生木用完了，昨晚没有调配，今早暂停一次。