时间过得好快，转眼的功夫，假期已过两天。 假期第一天：接送孩子、洗衣服、画曼陀罗、晚间舞中度过，当然中间也穿插了追剧小插曲。 第二天：睡觉休息、...

今天完成了第5副OM图腾的自创勾线，勾线刚开始下笔有点儿不太确定，那个当下给自己时间和空间，再次去到链接，意识自己要调频到确定、信任、放松的频率...

近段时间因为孩子学校的发生，我内心再次经历了有关选择的后悔、懊恼、愤怒和自责的历程，也因此陷入了后悔、懊恼、愤怒、比较的恶性循环，总觉得内心有个...

这次传记缘由是为孩子择校，择校中极度的焦虑和纠结，择校后为做出的决定内疚和后悔，能量层面极其的拉扯。我意识到在过程中，是自己内在的过往被触碰到，...

昨天晚上，做了一个梦，梦见:我去了示范校区，昨天的那个校长来回答我的问题。校见到我就借机支体上拍背部，我没有反抗，比较暧的默许了。接着我问他关于...

今天传记，我做了一个新的尝试，过程中没有记录要点，只是让自己全然的在当下，去体验传记的历程，看看会有什么不同。 今天传记结束，跟随内心的感觉和历...

从近两日的变化说起吧。上次传记到今天，工作中、关系的互动中觉察到了自己的变化:1、看见了一个对我影响较大的模式～面对不喜欢的人事物，我内心是极其...

近段时间因为领导的更换，觉得自己都成了“怨姑娘”了，自己也因此有很多情绪。所以，还是感恩吧。 感恩领导没有惩罚我，尽管我说到感恩领导就很愤怒，可...

记录下昨天的梦:梦里好像跟李艳或是李青在一起，她发现了一条蛇，我看见路边有一条老蛇，类似于蛇妈，我因为恐惧想要打死那条蛇，可是当李艳靠近的时候，...