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IP属地：江苏
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肿瘤笔记:结直肠癌
成人大肠全长约1.5米，包括盲肠，阑尾，升结肠，横结肠，降结肠，乙状结肠，直肠和肛管，前6个部分归为结肠，结直肠癌是常见的消化道癌瘤之一。 一、...
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肿瘤笔记:喉的解剖与生理
上界:会厌舌面，会厌游离缘，两侧杓会厌皱襞，两侧杓状软骨区。 下界:环状软骨下缘。 前界:甲状舌骨膜、甲状软骨前部，环甲膜，环状软骨弓。 后界:...
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超实用生活指南
从今天起，做一个健康的人 戒烟、忌酒，早睡早起 多吃粗粮和蔬菜，少点奶茶和烤串 开始健身，面朝跑步机，春暖花开…… 关于习惯 1. 每天至少要在...
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肿瘤笔记:肿瘤的防治
1.肿瘤定义:生物机体内的正常细胞在众多内因（包括遗传，内分泌失调和营养不良等状况，紧张等等）和外因（包括物理性，化学性，生物性的因素）长期作用...
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睡眠计划——远离失眠和晚睡
一、了解睡眠周期 二、睡觉前准备 三、醒来后该做的 四、卧室的整理 五、日间小憩 一、了解睡眠周期 睡眠存在一个生物节律，大约90分钟。一个周期...
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肠道的趣味小知识
马桶上的蹲坑姿势:坐在马桶上，脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾。 腮帮内侧靠中间的位置，有两个隆起的小点，这里是分泌唾液的地方。舌头下方的舌根处...
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癌症的预防:远离身边的致癌物癌细胞，只是正常细胞转变来的，是病原的暴露、毒素或其他恶性因素导致其出错的结果。癌细胞厌氧的方式运作。 自然界中不存在致癌因素，因此它必然是一种...
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第一次参加阅读马拉松大赛之体验今天参加了2018长三角地区阅读马拉松大赛。 这次秋季赛是2018年8月25号至9月2号报名，只要大于14岁都可以参加哦！首先要组队报名，五人一...
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25岁以后想要的极简生活
很多人在25岁之前总是不停地搜集各种并非必需的东西，包括新的人际关系，新的事物，新的价值观，新的世界……25岁之后要学会扔掉一些于己无用的东西，...