2016年7月，开始逐渐转变生活方式，10月时固定下一些习惯。到今天，满打满算三个多月，说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写～http://www.jianshu...
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遇到更好的自己：如何利用小半年时间将颜值提升一个度 -
提高情商，我推荐这5本书
自从写文章以来，我收到很多读者留言，大多数都是在关系中出现问题，比如男女朋友关系，和朋友、同事、同学或者父母关系等等。 在这方面，我自己曾非常困惑，但现在能够如鱼得水的处理这...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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试着去做一些事儿，让自己成为一个有趣儿的人不知道从什么时候开始，大家喜欢以是否有趣来评价自己对一个人的印象。在整容风靡，美的价值观判断被颠覆之后，能恒久留存下来的，必定是你读过的书，走过的路，写在脸上的气质和刻在骨子...
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我要打死你
如果我停更了，你们会不会打死我？
我今晚用两个小时写了五千字两章的内容，然后，剧情有点儿超出老夫的预料和掌控，如果，我想说，我想歇息两日，你们会同意吗？ 坐等评论。
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你还在为腰痛烦恼？快来试试这几招体式！以前，作为一名长期坐办公室且不爱运动的懒癌患者，我的腰被我坐坏了，导致腰肌劳损。一坐久了，腰骶部就酸痛，严重时刺痛，睡觉都睡不好。有时一边走路，一边还得像个老太婆似的用手捶背...
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6个月瘦了30多斤，我做到了作为一个天生的胖子，我经历了2次减肥，并且都成功瘦身30斤以上，都没有反弹过，我最胖时140斤，最瘦时98斤。 我相信，每个胖子内心都深藏着巨大的潜能。大多数胖子减肥的起因源...
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