相信很多默默写作的朋友，都有一个出书的梦想，同时，也渴望得到可观的稿费，实现财务自由。 没错，写字的人，也要体面的生活，而通往体面生活的路，需要你自己去开辟。 一直以来，有很...
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学会这些方法，手残党也能在宿舍做出绝佳美味！食堂人太多，不愿把宝贵的时间浪费在排队上？吃腻了食堂又不想吃油油的外卖？ 想减肥囿于条件吃不到合适的减肥餐？ 天气太冷好想和舍友们一起宅在宿舍里吃点热乎乎的美味？ 穷得只能吃...
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头发天生少，又软又细还扁塌塌的，一招解救！
天生头发少的人不在少数，头发太少不管做发型都不好看，如果是油性头发，长时间扁塌塌，看着都想剪光头。 很多人认为既然天生就这样，是无法改变的，其实不是，发质是可以通过后天改变的...
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不知内湿、外湿，你的红豆薏仁汤喝再多也没效！
作者|国家二级营养师傅蓉 天气热了，出汗多了，下一场雨更是湿热。 一说，夏季祛湿，十有八九都会提到红豆薏仁汤。尤其女孩子好多人都爱喝，也会经常喝。但是喝了一段时间后，有些人发...
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自我修炼|坚持5个习惯，让你变得越来越美（3）好的习惯会让人终身受益。 养成一些既能保健身体又能美容养颜的习惯更是一举两得的事情。 所以在日常生活中我总是会有意的去关注那些与之相关的知识，并且尽量让这些从别人那里学来的经...
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最是人间留不住，桃胶羹里笑芙蓉一次偶然的机会，在朋友家吃到一份甜品，甜而不腻。 入口的瞬间，体内所有的感官都被调动了起来，甜，香，滑，似乎用语言已经不足以表达我味蕾此刻的感受。迫不及待的追着朋友问甜品的做...
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【指南】女生细节完全手册17岁时，你不漂亮，你可以怪罪于你的母亲，她没有遗传给你好的容貌；但是，30岁了你依然不漂亮，你就只能责怪你自己了。因为在那么漫长的日子里，你没有往你的生命里注入新的东西。—...
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自我修炼|吃吃喝喝来减肥（上篇）每个人都希望拥有窈窕的身段。 因为那样不但可以随心所欲的穿自己喜欢的衣服，更是一种健康与美丽的典范。 然而在实际生活中理想与现实总是有些差距，我们的身材总是在不经意间就悄悄地...
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爱你健康自然素颜模样（7条让你日常变美的建议）公式： #匀称身材=营养均衡+自我管理+热量控制+科学运动 #自然美丽修炼=方法+自我管理+坚持 1、 吃的越粗皮肤越细，你需要的可以是每早的杂粮粥或五谷豆浆，可以是红豆黑...
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医院营养医师一枚，微信公众号：茜喵 个人微信号：qianmiao318618 会定期在简书上分享健康养生、美容护肤、减肥健身、营养、心理学相关的资讯。我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动
