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  • 当我自律,一天24小时变成了48小时!

    当我自律,一天24小时变成了48小时! 一 在朋友们眼里,我是个女超人般的存在。 每一天的行程满满的,一年365天不是在上班就是在上课,或者就是呆在健身房。 我的主业是一家国...

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    有多少家庭是这样看似都挺好,实则一地鸡毛

    “家庭”在亚洲影视剧里是一个经久不衰、花样百出的话题,从古至今各个时代的大家小家都有很大的创作空间。 所以在《知否知否应是绿肥红瘦》这部话题满满的古装宅斗剧收官之后,正午又快...

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    潘粤明:一耳光过去,多年闻不得女人香

    文/麦大人 等了很久的《怒晴湘西》终于开播,朋友圈再次刷屏。 这部网剧很燃,首播六集,豆瓣8.4分,系列最高。 光看主创阵容就很亮眼,潘粤明、辛芷蕾的实力,没有理由不期待。 ...

  • 我每天24小时的人生

    掌控时间就等于掌控了人生 上班前—— 5:50——6:00 【 清晨5步骤 、清肠水】 6:00——6:20 【 起床、洗漱 】 6:20——6:40 【 化妆、听樊登读书会...

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    最好的晚上:对睡眠极好的生活习惯

    睡前2个小时决定人生 早晨起床的生活习惯,可以决定人的“一天”。而睡前的生活习惯将决定人的“人生”。 睡前2个小时,该做的事情和不该做的事情 那怎么做才能睡得更快、睡得更香、...

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    《机器灵砍菜刀》告诉了你和我什么?

    抱着好奇心,感受生活本质 《机器灵砍菜刀》-张卫 词曲:张卫 是不是一个人太久了 总觉得时间在翻倍的过 我不知道自己在找什么 只觉得丢了很多 星星还是那颗星星 但被霾遮住了光...