阳春三月，草长莺飞。伴随着春天的步伐，我们迎来了第111个三八国际妇女节。与以往不同，今年是中国共产党成立100周年，也是“十四五”开局之年。为...

现在每个家族都不想小孩输在起跑线上，拼命地学习如何教育，还报了很多家长课程。我们小区有 一位宝妈，为此，还专门的去报名学习了早教课程，我们遇到问...

20201029复盘： 自从加入坚持星球，遇上了很多高能量的朋友，也加入了很多高能量的群，过得忙碌且充实，但昨晚我失眠了，我想到了最近那么忙碌，...

有一位演说大师说：“舞台上的演说者必须要自恋！必须要强势！”我非常赞同这个说法，首先只有爱自己才能爱别人，也只有陶醉于自己的演讲，才能让观众更好...

今晚参加高能群即兴演讲的点评，一个选手的题目是“ 为什么要学习演讲”，我建议在最后升华部分引用龙兄老师的一句金句“如果只学一个技能就能给你带来一...

今天看了法国著名心理学家克里斯托夫安德烈的《恰如其分的自尊》这本书。全书全面地解释了自尊是怎么回事、是什么影响了我们的自尊，以及如何保护和修复我...

今晚是我第二次参加高能群的即兴演讲，也是第三次参加即兴演讲，第一次是在当面条的时候。总体来说今晚演讲比第一次当面条时表现要好一点点，但比第一次参...

小时候有梦想着等自己年老之后写一本自己的自传，记录自己的成功奋斗史。但后来我放弃了这个梦想，主要源于两个方面首先自己语文成绩不好，写作水平不好，...

认识格式化老师是源于21天演讲训练营的一个海报制作群，当时格式化老师发了一个非常精美的海报给我，好像是说了一句“以图交友”吧，我当时没有太多的在...