早起一直是个难题。昨天很早就醒了，但是一直耗到9点多才起床，今天5点半又醒了，在半坚持中没有继续睡觉。 清晨一杯咖啡：1. 昨天Vikky 说又...

1. 无我才能利他。愿我在以后的身语意中能尽量多地想起“无我”。 2. 关于四无量心：贡献不求回报，付出不讲条件。 3. 昨晚话太多，感觉力气都...

让业力伙伴债务清除，财富富足是我义不容辞的责任，我一定要做到很快让业力伙伴们债务清除，恳请老师和圣灵加持我，帮助我。我很开心今天做到了承诺中的四...