第四章 思维逃避当下的策略 一般的无意识和深层次的无意识 许多人利用酒精、药物、性爱、食物、工作、电视或购物作为麻醉剂来消除他们的不安。当这种...

本书作者为于飞，在我看完森田疗法之后，最大的疑虑是究竟什么是强迫症，本书很好地解释了强迫症的主要表现形式和典型案例，浅析了典型案例背后可能的原因...

《走出强迫的泥潭——森田疗法指导集锦》邓云天 本文是摘抄及读书笔记。 说到“顺其自然”，大家首先想到的是什么呢，大多数人可能会从字面意思了解，将...

第九章 成功心理学：“心法”才是真正的“方法” 1.布利斯定律：花费较多时间为一次重要的工作做一个事前计划，那么做这项工作所用的总时间就会减少。...

第八章 幸福心理学：叩开心门，幸福其实并不难 1.因果定律：发生在你生活中的任何一件事的结果，必定有一个或多个与其相伴而生的原因。如果你能够做和...

第七章 爱情心理学：悉心经营，用心才能赢得爱 1.罗密欧与朱丽叶效应：双方家人越是反对，两个人的心贴得越紧。这种当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在...

第六章 教育心理学：教子有“心”，自然有“方” 1.詹森效应：詹森是一名运动员，他平时训练有素，实力雄厚，每次测试成绩都很好，但是他一到了赛场上...