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【烧开水】【消瘤功】“烧开水”、“消瘤功”的见解： ——具本艺 练郭林新气功，首先要求全身放松，心安神静，只有心安下来，神才能静，稳稳的，才能调动內气，郭林老师要求...
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如何轻松练习自然行功
行功为何可以走起来轻轻松松、毫不费力？ 试着从物理运动的角度来看行功。 行功中的能量转化包括，一有手臂的动能与势能间转化，二有躯干的扭动弹性势能...
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分享郭林老师说的话郭林老师讲：第一要上虚下实。即要把气沉下去，意念趋下（似守非守），重心自然也随着下沉。人站立着像松柏一样，根须深扎地下坚固不移，而枝叶却...
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分享一段郭林大师的话！郭林老师讲：第一要上虚下实。即要把气沉下去，意念趋下（似守非守），重心自然也随着下沉。人站立着像松柏一样，根须深扎地下坚固不移，而枝叶却...