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升阳益寿延年不老术的修炼法门 本功法在古法丹道的基础上,结合现代气功针灸按摩原理,综合提炼汇编而成的。习练此功法,能在短期内取得明显的健...
密不外传“顺风耳”的修炼秘法 (一)天耳心听法 向南方,平坐或盘坐,微闭目,嘴唇微闭,舌顶上腭,全身放松三遍。 1.排除杂念,对外,无视,无听,...
首先说明,这个穴是一位民间老中医告诉我的,对各种原因引起的失眠症均有效。尤其是心经火旺所至失眠。临床见左寸脉滑数,舌尖红赤。 取心包经,中冲穴。...
玄关秘诀,悟了修行才有望成功 读过一些丹书的人都知道玄关一窍,诗曰:一窍玄关要头路,非心非肾最幽深,膀胱谷道空劳力,脾肾泥丸实可羞,神气...
(一)天耳心听法 向南方,平坐或盘坐,微闭目,嘴唇微闭,舌顶上腭,全身放松三遍。 1.排除杂念,对外,无视,无听,无觉;对内,心静神定,万念俱寂...