1.我爱你就像我爱自己一样 2.真正的誓言是情到浓处，不由自主

1.负能量不是独处带来的， 2.独处带来的迷茫，焦虑，寂寞 3.独处只是暴露原本就有的负能量，大部分人是想要逃避这个问题，用忙碌与热闹的人群来转...

1.我自风情万种，与世无争 2.每一个不成起舞的日子，都是对人生的辜负 3.言行自如，便是一种优雅 4.把一切有意义的问题变得有意思 5.告诉他...

社交，情绪控制 1.焦点 2.正念训练，直面恐惧，停止逃避，注意力放置在正确的地方 正念：此刻是一枝花 深呼吸，彻底放空，只把注意力放到呼吸上 ...